Enda från Arboga har jag cyklat i kortärmad cykeltröja för det är riktigt skönt väder. Nu har jag nått Enköping och passar på att fika på Fabian Flink's brödbod, jättegott!
Nu börjar resan nå sitt slut. Har sikte mot Sthlm nu. Bilder kommer i min summering sedan, kan väl säga att det har i alla fall varit ett roligt äventyr =)
tisdag 5 juni 2012
Dag 2, fint väder så här långt idag.
Nu sittet jag på något värdshus i Västerås och äter lunch, köttfärssås och spagetti. Inatt stamnade jag i Örebro och sov rätt så bra ändå, vaknade och känse stela ben och knän men skam den som ger aig, nu ska jag ju hem!
Passerat Arboga, Köping och några små orter innan jag kom till V-ås. Nu är det ca 40km till Enköping, hörs kanske där eller lite senare.
hoj!
Passerat Arboga, Köping och några små orter innan jag kom till V-ås. Nu är det ca 40km till Enköping, hörs kanske där eller lite senare.
hoj!
måndag 4 juni 2012
ösregn i Katrineholm
Ja nu fikar jag i Katrineholm. Kaffe och bulle 40 kr =) Det ösregnade s
på väg hit så jag är dyngsur men hoppas det blir uppehåll så att jag kan torka, nu blir det bara kallare.
Nästa stopp är Läppe och jag tror det är ca 35km. Nä nu är det dags att fortsätta!
vi hörs i Läppe eller Örebro som är ca 75km bort och som jag tror är dagens slutmål pga tidsförseningen under förmiddagen.
på väg hit så jag är dyngsur men hoppas det blir uppehåll så att jag kan torka, nu blir det bara kallare.
Nästa stopp är Läppe och jag tror det är ca 35km. Nä nu är det dags att fortsätta!
vi hörs i Läppe eller Örebro som är ca 75km bort och som jag tror är dagens slutmål pga tidsförseningen under förmiddagen.
lunch!
Nu sitter jag i Gnesta och äter en hamburgare, det började inte bra, åkte lite fel i sthlm och en punktering efter 1mil, galet!!!
Mellan Järn och Gnesta har det varit massa vägbyygen vilket ger uselt väglag så det har gått riktigt segt. Nu ligger jag efter i mitt tidsschema så vi får se om jag kan hämta in lite tid på väg mot Flen.
En del skurar men nu är det mulet så jag blir snart torr igen. Vi hörs i Flen =)
Mellan Järn och Gnesta har det varit massa vägbyygen vilket ger uselt väglag så det har gått riktigt segt. Nu ligger jag efter i mitt tidsschema så vi får se om jag kan hämta in lite tid på väg mot Flen.
En del skurar men nu är det mulet så jag blir snart torr igen. Vi hörs i Flen =)
söndag 3 juni 2012
Godkväll!
Nu är ryggsäcken packad, känns som om jag kanske har med mig för mycket men här är min packlista:
Delar av det ovan är ju det jag har på mig under turen men med en 13L ryggsäck blir det snabbt fullt och så väger ju vattnet en del också. Cykeldäcken är nypumpade, sadelväskan är packad med första hjälpenkit, en slang och reparationskit.
Lite av mina nya prylar jag köpt för att för framtida cykeläventyr förutom väskan är cykeldator, cykelsolglasögon, tröja och lite energi från Enervit.
Det är bra att pröva just energikit inför vätternrundan för att se vad magen tål. Jag har hört att en del har fått väldigt bråttom till närmaste toalett pga att magen är ovan av geler mm men jag har hittills klarat mig. Man vet ju aldrig vad som händer och tråkigt om det blir så under ett lopp.
Som jag sa beräknar jag att vara iväg vid 06.00 imorgonbitti och börja söderut mot Södertälje och sedan Järna som är delmål 1, 65km, för en snabbare paus där jag ser hur allt sitter och känns.
Delmål 2 för dagen är Flen och hit är det 65km från Järna och här tänkte jag äta lite lunchpaus på 30 min och sträcka på benen.
Efter Flen väntar ca 60km cykling, jag kommer att cykla längs södra sidan av Hjälmaren och ha Läppe som delmål 3. Här får jag se hur det känns, kanske hittar någon mack att köpa en bulle, banan och dricka lite cola innan jag trampar vidare ca 40km mot Örebro.
Beroende på hur vägarna ser ut runt Hjälmaren, väder och vind så kanske det blir något badstopp.
Mitt mål för dagen är Arboga och det når jag efter totalt ca 280km cykling.
Jag kommer lägga in lite småinlägg under turen och hoppas att det blir en härlig och lång cykeltur. =)
Vi hörs!
Nu är ryggsäcken packad, känns som om jag kanske har med mig för mycket men här är min packlista:
| Cykelutrustning | Med | Cykelkläder + väska | Med | Praktiskt | Med |
| Cykel | x | 1 cykelbyxor | x | Duschhandduk | x |
| Cykeldator | x | 1 undertröja | x | ||
| Extraslang | x | 2 cykeltröjor | x | Pengar | x |
| Pump | x | 2 par strumpor | x | ||
| Vattenflaskor | x | Korta handskar | x | ||
| Verktyg | x | Långa handskar | x | ||
| Solglasögon | x | Armvärmare | x | ||
| Hjälm | x | Benvärmare | x | ||
| Cykelskor | x | Regnjacka/byxor | x | ||
| Enervit | x | Skoöverdrag | x | ||
| Energibars | x | Väst | - | ||
| Hjälmmössa | - | ||||
| 2 Underkläder | x | ||||
| Vindjacka | x |
 |
| Mina nya snygga väska =) |
 |
| Polar sa200 CAD |
Lite av mina nya prylar jag köpt för att för framtida cykeläventyr förutom väskan är cykeldator, cykelsolglasögon, tröja och lite energi från Enervit.
 |
| Newline cykelglasögon |
Det är bra att pröva just energikit inför vätternrundan för att se vad magen tål. Jag har hört att en del har fått väldigt bråttom till närmaste toalett pga att magen är ovan av geler mm men jag har hittills klarat mig. Man vet ju aldrig vad som händer och tråkigt om det blir så under ett lopp.
Som jag sa beräknar jag att vara iväg vid 06.00 imorgonbitti och börja söderut mot Södertälje och sedan Järna som är delmål 1, 65km, för en snabbare paus där jag ser hur allt sitter och känns.
Delmål 2 för dagen är Flen och hit är det 65km från Järna och här tänkte jag äta lite lunchpaus på 30 min och sträcka på benen.
Efter Flen väntar ca 60km cykling, jag kommer att cykla längs södra sidan av Hjälmaren och ha Läppe som delmål 3. Här får jag se hur det känns, kanske hittar någon mack att köpa en bulle, banan och dricka lite cola innan jag trampar vidare ca 40km mot Örebro.
Beroende på hur vägarna ser ut runt Hjälmaren, väder och vind så kanske det blir något badstopp.
Mitt mål för dagen är Arboga och det når jag efter totalt ca 280km cykling.
Jag kommer lägga in lite småinlägg under turen och hoppas att det blir en härlig och lång cykeltur. =)
Vi hörs!
Dagen innan cykeläventyret
Det närmar sig med stormsteg, jag är lite nervös måste jag erkänna men ser mycket fram emot att cykla långt, imorgonbitti runt 06.00-06.30 ska jag ge mig iväg.
Gårdagen gick till att hitta prylar som är nödvända för mitt cykeläventyr. Jag kommer senare ikväll att lägga upp en liten packlista. Jag hittade en snygg liten ryggsäck 13L från Osprey, ett regnöverdrag, en cykeltröja till, strumpor, energi + gel, ringklocka, flaskhållare, pannlampa och en cykeldator från Polar.
Det mesta monterade jag igår och ikväll så ska jag montera cykeldatorn och packa väskan så att jag bara kan gå upp imorgon, duscha, äta frukost och sedan bege mig.
Skriver mer ikväll och lägger in lite bilder, nu ska jag träffa föräldrarna med M och så ska vi gå på bio och se diktatorn.
Gårdagen gick till att hitta prylar som är nödvända för mitt cykeläventyr. Jag kommer senare ikväll att lägga upp en liten packlista. Jag hittade en snygg liten ryggsäck 13L från Osprey, ett regnöverdrag, en cykeltröja till, strumpor, energi + gel, ringklocka, flaskhållare, pannlampa och en cykeldator från Polar.
 |
| Taco-pasta lunch idag som uppladdning :) |
Skriver mer ikväll och lägger in lite bilder, nu ska jag träffa föräldrarna med M och så ska vi gå på bio och se diktatorn.
fredag 1 juni 2012
Nästa äventyr: Mälaren runt!
Men jag börjar dagen med lite löpning, efter en dyngsur tur så det blev 7.5km skön löpning i Ursvik på lunchen. De första 1.5km var lite jobbiga då jag har känningar i ena hälsenan och början till hälsporre i andra foten men det gör inte lika ont när jag springer. Innan passet värmde jag upp med övningar som vi brukar på löpskolan med FK Studenterna.
Det är ju alltid lite svårt att veta vad jag ska packa så har ni tips så kom gärna med dem.
 |
| Här är min cykel Giant TCR 0 |
Då till mitt nästa äventyr som kanske inte är så stort för vana cyklister men för mig som glad amatör inom cykling blir det allt en prövning.
Jag ska cykla mälaren runt själv måndag 4/6 - tisdag 5/6 och kanske ta någon avstickare så det blir ca 40-50 mil innan jag kommer hem igen, jag beräknar att cykla ca 20-25 mil första dagen och dag två nöter jag på tills jag kommer hem.
Jag följer vägen som Fredrikshof Randonné 40-mila använder men som sagt så kanske jag avviker sträckan något om jag känner att jag har lite krafter över och vill se mig om lite extra.
Jag börjar hemifrån Sjöstaden söderut med Järna som första anhallt. Där jag bara tar en kort bensträckare och en banan innan jag fortsätter i riktning mot Eskilstuna.
Jag ska cykla mälaren runt själv måndag 4/6 - tisdag 5/6 och kanske ta någon avstickare så det blir ca 40-50 mil innan jag kommer hem igen, jag beräknar att cykla ca 20-25 mil första dagen och dag två nöter jag på tills jag kommer hem.
Jag följer vägen som Fredrikshof Randonné 40-mila använder men som sagt så kanske jag avviker sträckan något om jag känner att jag har lite krafter över och vill se mig om lite extra.
Jag börjar hemifrån Sjöstaden söderut med Järna som första anhallt. Där jag bara tar en kort bensträckare och en banan innan jag fortsätter i riktning mot Eskilstuna.
Det är ju alltid lite svårt att veta vad jag ska packa så har ni tips så kom gärna med dem.
Planen är att jag ska ha torra underkläder då jag förhoppningsvis kan duscha och byta om när jag sovit en natt i Enköping och torra strumpor gör en enorm skillnad.
Självklart en reflexväst ifall det blir cykling på kvällen och ett extra ombyte för överkroppen plus mina arm och ben "förlängare" ifall det blir kallt.
Förutom det lite lätt energi i form av gel, vatten, sportdryck och godis.
På cykeln sätter jag en liten pump och flaskhållare, små diodlampor, sadelväska med reparationssats samt två slangar.
Jag kommer självklart försöka skriva in lite inlägg under mina stopp och ta bilder!
Jag kommer självklart försöka skriva in lite inlägg under mina stopp och ta bilder!
Någon kompis som vill ha påhälsning under vägen? Något jag glömt i min packning?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)