Vi började med att ta färjan från sjöstan till södersidan och började gå midnattloppsmanan, se länken: Del av midnattsloppet
Jag är alltså med i startgrupp 1C och målet är att springa på under 45min. Som det känns nu efter att ha sett och testsprungit de brantaste backarna = helt ok!
Dock så vet jag inte om denna veckan räcker som träning för att verkligen kunna prestera på lördag, vi får se.
Imorgonkväll ska jag provspringa hela banan och hålla ett 5-5:30 tempo, dock ska jag nog ta i lite extra i vissa backar för att se hur kroppen håller.
Har ni något tips inför Midnattsloppet på lördag?
// David
"Ta det lugnt" och njut av stämningen :)
SvaraRadera