Besviken men ändå inte...

Idag var dagen D! Kände mig laddad och trodde att det skulle gå snabbt, till smågan tog det 1h09min, det var en del kö men mycket mindre än vanliga Vasan förra året.


Fram till 2 mil kändes allt ok...sen sa kroppen stopp! Hjärnan ville trycka på och köra snabbare men det gick bara inte. Jag antar att ha varit sjuk inte har varit så bra helt enkelt, kände i halsen i morse med och nu har jag fått mer ont :(

Jag hade riktat in mig på under 8 timmar men jag insåg rätt snabbt att det inte skulle gå så jag tänkte om, en strålande dag, en skön men jobbig långtur med vacker utsikt!
Min sluttid blev 8h 36min vilket betydde att jag slog min tid från förra året så lite nöjd måste jag ju vara!
För pappa tog det 9h 04min vilket är mycket bra eftersom det är hans första gång!

Efter entrecote med pommes så är vi nu tillbaka i stugan och ska snart sova!

Totalt var det ca 9000 personer som åkte idag, en veteran körde sitt 50de lopp! galet :)

mer bilder kommer så fort jag kommit hem!

Morgonstund har guld i mund

Gomorron!!

En fin natt/morgon med ca -2 grader och utan blåst. Uppladdningen i morse blev en inte allt för god AXA gröt som vi köpte igår och vatten. Sedan bar det av till bussen mot Sälen, som vi nu sitter på med många andra förväntansfulla vasaloppsåkare. :)

I år är jag mer noga med klädval och har ej något vätskebälte eller lika mycket energisaker med mig. Jag tror ändå att det kommer gå fint och att det blir en bra dag!

Nästa rapport är från Mora!

Bildproblem + uppladdning del 1 check!

Får inte upp några bilder :( har bråkat med mobilen som vägrar lägga in bilder, ska försöka lösa det snart!

Uppladdning 1.

Men, nu har vi proppat i oss pasta och hämtat våra nyvallade skidor vid målet! Tjejvasan var ju idag och det var massor med folk.
På sportmässan hittade jag ett par nya längdbyxor som jag ska åka med imorgon. pappa hittade en mössa och en valla. Han är inte helt säker på att de som jobbade med vår vallning har gjort ett bra jobb tydligen.

Nu blir det snart sova, upp 03.30 för att ta en buss till starten i Sälen!!

Ska pröva lite mer med bilderna innan jag somnar!!

Nattinatti

Följ mig på Öppet Spår imorgon :)

Vill ni följa min åkning i vasaspåret imorgon så använd er av sms-tjänsten nedan.

Namn/name: David Sundvall
Startnummer/start number: 2291

 • SMS-tjänst visar din väg i spåret.  
Genom att skicka ett SMS med koden för aktuellt lopp -Observera: Öppet Spår - båda koderna, VASA OS och VASA ÖS, fungerar.- och startnummer -2291- till 72777 så får du löpande tidrapporter under loppets gång.

SMS-tjänst

annars kommer jag regelbundet uppdatera bloggen denna helg :)

www.vasaloppet.se

Resdag idag

Sitter just nu i bilen ca 3 mil från Gävle. Vaknade i morse med lite halsont igen, inte bra men efter någon läkerol och vatten så känns det bättre. Vi gav oss av tidigt för att slippa all trafik och det har inte varit kö men mycket bilar är det!!

Det börar kännas i kroppen att det är tävling trots min dåliga uppladdning. Har sett att det kommer vara mellan -1 till -5 hela dagen imorgon med växlande molnighet. Tittat för Sälen, Evertsberg och Mora!
Känns som en bra dag :)

Sjuk innan Vasan, inte bra uppladdning

Hej hej

Den här veckan började ju bra med lite träning och exjobbande. Igårkväll när jag hade jobbad klart började jag känna mig lite tjock i halsen, vaknade flera ggr i natt och det hade inte blivit bättre så var tvungen att jobba ensam idag, vill ju inte smitta ner någon samt kunna vila lite.
Det är ju typiskt att man ska bli sjuk bara dagar innan Vasan, men ska övervinna halsen och bli bra snarast!
Mindre mat, mindre vätska har det blivit....jag får nog proppa i mig extra mycket nu så att jag håller på söndag!!!



Hoppas att ni andra slipper bli förkylda och er uppladdning går bra! :)

Kvällens middagstips!

Efter en givande badmintontimme så kom jag hem och maten stod på bordet, kan man ha det bättre? :)
Tyvärr så var maten inte den bästa tyckte någon av oss så det blev till att göra ny middag, halv 9 på kvällen är man ju hungrig och vill att det ska gå snabbt, resultatet:

Pasta Pesto med stekt kyckling

Godtyckligt med pasta
2 stora kycklingfiléer som skärs i små bitar

Koka upp pastan med salt och olivolja
Ta en klick smör i grillpannan och värm upp den rejält innan ni häller i kycklingen. Väl i stekpannan så tillsätter ni salt, peppar, chilikrydda, mejram och paprikapulver.


Häll av pastan och tillsätt Barillas pesto, för 3 personer så hade jag i lite mer än 1/4 burk. Jag hade även i Zetas strimlade soltorkade tomater, ungefär två matskedar. Blanda runt.

Häll upp i en djup tallrik och lägg kyckling ovanpå, passar bra att hälla lite pinjenötter ovanpå.

Hoppas det smakar! =)