Måndagar är som sagt en invägningsdag. Jag vet ju att denna helg inte riktigt har sköts som den ska men det var det värt! =)
-1.3kg blev veckans resultat! Helt klart nöjd eftersom målnedgången är ca 1kg per vecka och nu på två veckor har jag gått ner 3.1kg.
Denna vecka blir det i alla fall tillbaka till mer regelbundna mattider och rätt mängd träning eftersom jag inte måste åka fram och tillbaka till Linköping eller göra något annat oväntat än att exjobba här i Sthlm. Förra veckan var rätt jobbig med allt åkande och uppskjutna måltider mm. Men som sagt, nu kör jag igång som vanligt igen! :)
Mer resultat från dagens träning kommer senare.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar