 |
| Ser mysigt ut med fika på bryggan i solskenet! |
Idag skiner solen här i Stockholm, några få minusgrader men vad gör det en sådan strålande dag! Jag fick lite inspiration av det vackra vädret så jag bestämde mig för att springa söder runt.
Har återhämtat mig i två dagar efter Vasaloppet men det kändes i benen som blev lite stumma på slutet :)
 |
| Tog mig ut och sprang på isen, härligt! |
Löpning - Söder runt
11km, 1h 10min
snittpuls 148 slag/min
maxpuls 161 slag/min
snitthastighet 9.3km/h
650 kalorier
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar