fredag 23 september 2011

5km lunchlöp

Hallå.

När jag joggade sakta med två kollegor så bestämde jag mig för att ta springa "lätta femman" i ursvik, den har nästan inga backar och det kändes som en bra längd. De andra vek av för att springa längre efter ca 3km.

Lagom tempo för mig ca 5min/km och benen kändes lite tunga, men hellre det nu än imorgon =)

Ska ladda med en god middag och vatten ikväll....nedräkningen är snart nere på noll! Vid den här tiden imorgon är jag färdigsprungen och nästan kommit hem.
Tänk vad mycket äventyr närmsta 24 timmarna kommer bjuda på! =)

Trevlig kväll

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar