torsdag 22 september 2011

Löpning - CHECK

Sådärja, inte långt men i alla fall något, jag sprang ca 2.15km och mötte därefter sambon vid Gullmarsplan, därifrån så gick vi hem så inklusive promenaden blev sträckan 3.36km.
Vacker utsikt i Stockholm
Löpningen kändes bra och bena lätta, tryckte på lite uppför så att flåset kom fram och vips blev jag sugen på att springa längre...det är bra att hålla lite på det så att det blir en rejäl urladdning på lördag!

Nu blir det äta en macka och sedan sova!

Godnatt =)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar